为了提高同学们的身体素质，增强同学们的免疫力，振奋同学们的精神，使同学们更加青春有活力。潍坊学院北海国际学院于2015年11月19号下午举行了行程3000米的冬季越野比赛，北海国际学院办公室辅导员郝连涛老师参加了本次活动。

下午一点半同学们便在七号教学楼楼下集合完毕，等待比赛开始。本次越野赛的起点是七号教学楼，主要经过体育楼、音乐楼、二餐、创业超市等，并且在创业超市门口还有学生会体育部的工作人员在给参加越野赛的同学们发放纸牌，以便计测时间和标记名次，最后终点还是到七号教学楼，路程是围着学校的外环跑一圈。由于参加越野比赛的同学比较多，所以女生先跑男生再跑。随着裁判一声令下，冬季越野比赛拉开了序幕，3000米虽是长跑，但无论是男生还是女生在比赛中都是可圈可点的，天气虽冷，但冻不住同学们坚定的心，再累也没有同学半途而废。经过最后的角逐，比赛终于落下帷幕，王晨同学和张学禹同学分获男生第一名和第二名，刘瑜同学和王惠荣同学分获女生第一名和第二名。

本次越野比赛既丰富了同学们的课余生活，也锻炼了同学们的身体素质，通过这次比赛，能让更多的同学重视身体素质，在学习的同时不要忽视身体健康。越野赛不仅能锻炼身体，也能缓解精神压力，希望经过比赛，北海国际学院的同学们能够正视体育运动的重要性，努力成长为一名合格的的当代大学生。